Yemek Tarifleri

Poşe yumurtalı kinoa mücveri tarifi

Haşlanmış yumurtalı kinoa krep tarifi

Kinoa hayatımıza girdiğinden beri, bu minik taneleri sevdiğimiz için hangi farklı tarifleri kullanabileceğimizi düşünüyoruz. Bu beyin eğitimi sonucunda ürettiğimiz tariflerden biri de kinoa köftesi. Bu oldukça doyurucu tadı günün her öğünde tüketebilirsiniz. Haşlanmış yumurta ekleyip kahvaltıda yapmaya karar verdik, ama seçim sizin.

Yapmak için malzemeler

  • Yarım bardak kinoa
  • 3 yumurta
  • Yarım bardak un
  • 2 kabak
  • Onların
  • Yeşillik
  • 2 su bardağı sıcak su

Haşlanmış yumurtalı kinoa krep tarifi Nasıl yapılır?

Kinoayı kaynatın ve süzün, ardından rendelenmiş kabağı ve ince doğranmış yeşillikleri un ile karıştırın. Karıştırdıktan sonra istediğiniz baharatları ekleyin ve karıştırmaya devam edin.

Karışımdan bir kaşık alıp kızgın yağda kızartın ve pişirdiğiniz yumurta ile servis yapın.

Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu