Yiyecek Ve İçecek Tarifleri

Diyet burger tarifi

Diyet burger tarifi

Damağınızda kalacak bu hamburger tarifine bayılacaksınız.

Yapım malzemeleri

  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 dolmalık biber
  • 1 küçük soğan
  • 1 yumurta
  • 1 çay bardağı ayçiçek yağı
  • 1 çay bardağı süzme yoğurt
  • 1 küçük kırmızı turp
  • 1 kahve fincanı un
  • 2 yemek kaşığı ince bulgur
  • 4 hamburger ekmeği
  • 5-6 dal taze soğanın yeşil kısmı
  • Birkaç dal taze kekik
  • Birkaç yaprak kıvırcık marul
  • Taze çekilmiş karabiber
  • Tuz

Diyet burger tarifi nasıl yapılır?

İnce bulguru derin bir kapta sıcak suda bekletin. Soğanı rendeleyin ve ayçiçek yağında çok kısık ateşte yaklaşık 15 dakika pişirin. Sarı biberi doğrayın, ekleyin. 1 dakika karıştırın ve ocaktan alın.

Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu